الصحة والحياة

فقد أوضحت دراسة ألمانية حديثة الأسباب الخفية وراء زيادة الوزن، وأكدت أن هناك عادات كثيرة تؤدى لحدوث مشكلات تتسبب في زيادة الوزن بصورة مذهلة أهمها:

الإمساك يسبب سوء الحالة النفسية
الإمساك يعتبر سبباً مباشراً في زيادة وزن الجسم، لأنه يتسبب في سوء حالة الإنسان النفسية ودفعه للامتناع عن الأكل ثم الإقبال عليه بشكل مبالغ فيه بعد زواله، وهو الشيء الذي يجعل مواعيد تناول الطعام غير منتظمة في الجسم ، والتي تعتبر أول عناصر الرشاقة.